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O Yoga Flow é um programa online que vai te ajudar a entender cada vez melhor os mecanismos do seu corpo. Vai te dar energia, regular o funcionamento dos órgãos internos, fortalecer o sistema físico, aumentar a circulação sanguínea, podendo aumentar o trabalho cardiovascular, o que beneficia o coração, aumenta a capacidade pulmonar, aumentar sua flexibilidade. Você vai aumentar o conhecimento sobre si mesmo, seu controle emocional através da consciência interior, conhecer seus limites e possibilidades!
Nome: Queima Diária - Yoga Flow
Categoria: Video Aula
Ano: 2020
Tamanho: 1.62 GB
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